Capsule di creatina magnesio chelato, ancora più efficaci grazie all'aggiunta di estratto di fieno greco e di cromo picolinato.

La creatina magnesio chelato lega chimicamente la creatina al magnesio, mentre la "classica" creatina monoidrato lega la creatina a una molecola d'acqua. Il risultato della chelazione (che lega magnesio e creatina) è più stabile, può essere assorbito meglio e più velocemente rispetto alla "normale" creatina.

La creatina incrementa le prestazioni sportive in sessioni di esercizi fisici ripetuti a elevata intensità e breve durata: l'effetto benefico si ottiene assumendo 3 grammi di creatina al giorno.

La creatina è una molecola presente in modo naturale nell'organismo, soprattutto nei muscoli: è prodotta nel corpo a partire dagli aminoacidi, può essere trovata in alcuni alimenti di origine animale (prevalentemente carne e pesce) e può essere assunta come aiuto nutrizionale in polvere o compresse.

Il fieno greco (Trigonella foenum-graecum) è una pianta erbacea annuale appartenente alla famiglia delle leguminose, apprezzata sin dall'antichità per il suo effetto tonico e ricostituente, ma anche per l'azione anabolizzante naturale che favorisce la crescita muscolare. Secondo uno studio scientifico, il fieno greco rederebbe la creatina 1,5 volte più efficace.

Il cromo picolinato è una forma organica del minerale cromo che, in piccole dosi, serve al nostro corpo: contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti e al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue.

Quando assumerla
Mezz'ora prima dello sforzo e/o immediatamente dopo.

Quanto
6 capsule al giorno.
Gli sportivi possono assumere 6 g di creatina al giorno (pari a 12 capsule) per non oltre un mese.

Ingredienti
Creatina magnesio chelato, Fieno greco e.s. (Trigonella foenum-graecum: semi), Gelatina alimentare (capsula), Cromo picolinato.

È un integratore alimentare di creatina, la cui assunzione giornaliera di 3 g incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. Inoltre il cromo contenuto contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti e al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue. Ingredienti: Creatina magnesio chelato, Fieno greco e.s. (Trigonella foenum-graecum: semi), Gelatina alimentare (capsula), Cromo picolinato.

Avvertenze
Il prodotto è destinato ad adulti che praticano un esercizio fisico intenso. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini, o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere il prodotto lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età.

Formato
180 capsule