
Descrizione prodotto
Integratore Alimentare.Utile al funzionamento del sistema nervoso
Contiene Boswellia, utile per contrastare stati di tensione localizzata, e Niacina che contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso.
La tensione muscolare è un disturbo comune che colpisce in particolare le persone che svolgono attività professionali sedentarie o, al contrario, chi pratica sport intensivo.
Si parla di tensione muscolare quando si manifesta una rigidità dei muscoli che impedisce la corretta contrazione degli stessi, determinando nel tempo rigidità e fastidi diffusi in tutto il corpo.
Solitamente le zone maggiormente interessate sono il collo, la zona della schiena in prossimità della testa e le gambe.
Sono svariati i segnali di tensione a livello muscolare; tra i più comuni troviamo rigidità generalizzata e fastidi diffusi.
La causa più frequente è lo stress, ma anche errate abitudini posturali durante la giornata oppure eccessivo allenamento sportivo, possono aggravare tensioni muscolari.
Piccoli accorgimenti da adottare in presenza di tensione muscolare:
- è indispensabile riuscire a gestire lo stress quotidiano, imparare a rilassarsi allungando i muscoli e respirare profondamente
- praticare esercizio fisico regolarmente, aiuta a mantenersi in forma
- fare dei bagni caldi, utili a rilassare i muscoli
- seguire una dieta sana ed equilibrata.